如何预防带状疱疹

　　如何预防带状疱疹?带状疱疹是春季易流行的一种病毒感染性皮肤病，而且一旦染上病情十分严重。主要是由于在幼年患水豆时感染和隐藏下。人体本身就携带着带状泡疹病毒，当人体免疫功能强大时，不会发病，而免疫功能一 旦下降时，疾病会上身。民间把这种病称作“串腰龙”，文献上叫“缠腰火丹”，这是因为侵犯胸腰部位的带状疱疹占发病率的60以上。带状疱疹不仅可以侵犯腰部，还可侵犯头、面、耳及上下肢等部位。病毒沿周围神经到达皮肤，引起复发感染，十分疼痛，还有难以忍受的 后遗症。因此患有带状疱疹一定要及早就医，避免后遗神经痛的发生。

　　长春华山银屑病医学研究院专家：要想避免患上带状疱疹，避开带状疱疹的困扰，做好积极的预防措施就显得至关重要了，俗话说“凡事预则立，不预则废”，对带状疱疹的预防也是这样，那么如何预防带状疱疹呢?

　　如何预防带状疱疹?找出病因是关键

　　过去，带状疱疹并不多见，老年人和患有慢性消耗性疾病的人容易感染，如今，这种病中青年人也时常感染。一些患有基础性疾病如糖尿病、肿瘤的患者也易发病。人体免疫力下降与很多因素有关，其中与皮肤病关系较为紧密的是，多食生猛海鲜食物，接触装修等过敏源及环境污染，长期精神紧张等。

　　带状疱疹的预防方法

　　1、预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

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　　2、增强体质，提高抗病能力。老年人应适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

　　3、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

　　4、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。

　　5、增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

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