过敏性紫癜患者在生活上应首先注意禁食各种致敏食物。食物过敏是引起此病的一个重要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些食物主要有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。患者一旦发现某种食物有致敏作用，应终身禁用这种食物，同时也不可使用与这种食物接触过的炊具和餐具。另外，过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，因为植物花粉也是一种常见的致敏物。
其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当，多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体的需要。这些食物主要有瘦肉、禽蛋、动物肝、肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类及其制品。
另外，应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些食物有助于康复。富含维生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
值得注意的是，过敏性紫癜患者的饮食既要补充各种营养食品，又要尽量使削绷㥮壳些，有肾脏损害者应阴匍愉岔和水分的摄人。
过敏性紫癜患者极易受外界环境影响而加重，因此在日常生活中应做好以下工作。
1、注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原
2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。
3、注意饮食， 因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品;肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。
4、为防止复发，患者治愈后应坚持巩固治疗一疗程。
5、应该远离过敏介质。
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